Pourquoi est-on si fatigué·e ?

/

Cet été, Émotions (au travail) prend des vacances. Mais pendant ce temps-là découvrez chaque semaine un épisode du podcast Émotions qui résonnent particulièrement avec notre vie professionnelle.

Cet épisode a été originellement diffusé le 13 mars 2026 sur le flux Émotions

C’est quand la dernière fois que vous n’avez pas repoussé votre réveil ? Qu’à la question “ça va ?”, vous avez répondu autre chose que “je suis crevé·e” ? Nous avons d’excellentes raisons matérielles d'être fatigué·e : un travail qui nous coûte physiquement ou émotionnellement, ou qui ne suffit pas pour vivre correctement, les bouchons sur la bretelle d’autoroute à l’aller et au retour, la lumière blanche et le bruit au supermarché, les enfants qui se réveillent la nuit, et l’organisation de l’anniversaire surprise de notre meilleur ami. Mais est-ce que ça suffit à expliquer notre fatigue collective ?

Pour le philosophe Tristan Garcia, auteur de La vie intense : une obsession moderne, la réponse est non. C'est aussi et surtout notre obsession moderne pour une recherche continue d'intensité qui nous épuise. Peut-on y échapper ?

Pour aller plus loin : 

Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné, écrit et monté cet épisode. La réalisation sonore est de Guillaume Girault. Le générique est réalisé par Clémence Reliat, à partir d'un extrait d’En Sommeil de Jaune. Elsa Berthault est en charge de la production. 

Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, écrivez-nous en remplissant ce formulaire ou à l’adresse hello@louiemedia.com

Faut-il écouter de la musique pour être plus productif ?

/

Ecouter ou ne pas écouter de la musique en travaillant, telle est la question. Et qu'on ne s'y méprenne pas, c'est une question qui est loin d'être anodine ; car la musique peut être un espace de liberté et de relaxation au travail, mais aussi un moyen d’être plus efficace. Savez-vous par exemple que les chirurgiens qui écoutent du AC/DC sont plus rapides et plus précis ? C’est peut-être pour ça que dès le XXème siècle, les tenant·es de la rationalisation du travail se sont penché·es sur le sujet. Leur but ? Augmenter la productivité. 

Dans ce nouvel épisode de Travail (en cours), la journaliste Camille Maestracci se demande quels sont les effets de la musique lorsqu'on travaille, et les enjeux de pouvoir qui se cachent derrière. Elle a interrogé Natacha, Romain et Xavier, trois associé·es avec une playlist partagée. Elle tend aussi son micro à Hervé Platel, professeur spécialisé en neuropsychologie, qui nous explique ce qu'il se passe dans notre cerveau lorsqu'on écoute de la musique. Enfin, la chercheuse et productrice radio Juliette Volcler explique les dimensions autoritaires de la manipulation par le son, et ses voies d’émancipation.

Travail (en cours) est un podcast de Louie Media. Présentatrice et journaliste : Camille Maestracci. Louise Hemmerlé est en charge de la production. La musique est de Jean Thévenin, et le montage et la réalisation ont été faits par Cyril Marchan. Le mix a été fait par le studio la Fugitive. 

Si vous souhaitez nous partager une histoire par rapport au travail, vous pouvez nous écrire sur Instagram, Twitter ou à hello@louiemedia.com.

Pour que les podcasts de Louie soient accessibles à toutes et tous, des retranscriptions écrites des épisodes sont disponibles sur notre site internet. Si celle de l’épisode que vous cherchez n’est pas encore disponible, vous pouvez nous écrire à hello@louiemedia.com