Après la pluie, l’euphorie [Émotions à emporter]

Ça y est, il est revenu ! Le soleil, et avec lui les longues balades où les personnes croisées ont l’air heureuses, les apéritifs en plein air, les musiques dansantes et l’envie impérieuse de simplement en profiter… les plaisirs des beaux jours malgré le confinement. 

Vous ne vous demandez pas pourquoi lorsque vous vous réveillez le matin et que vous voyez les rayons du soleil passer à travers vos vitres, c’est la promesse d’une belle journée ? Et quand arrivent les beaux jours plus globalement, pourquoi vous vous sentez si bien ou du moins mieux ? Qu’est-ce qui explique que notre humeur change autant quand il y a du soleil et que l’énergie autour de nous devienne aussi exaltante ? 

Dans cet épisode, la journaliste Florence Epandi interroge le lien puissant entre le soleil et les émotions positives, comme la joie ou encore l’apaisement, qu’il procure. Elle a interviewé Gilles Vandewalle,  chercheur en neurosciences qualifié du Fonds national de la recherche scientifique, rattaché à l’université de Liège en Belgique. Il est spécialiste de la lumière et étudie ses effets. 

Si vous avez des histoires solaires autour du beau temps, vous pouvez nous écrire à hello@louiemedia.com 

Émotions à emporter est une émission bi-mensuelle, dérivée du podcast Émotions. Dans ce format plus court, nous abordons des questions plus quotidiennes sur notre rapport aux émotions et au monde qui nous entoure. C’est un podcast de Louie Media. 

Brune Bottero est présentatrice et Florence Epandi a tourné et monté cet épisode. Maud Benakcha est la chargée de production d’Émotions. Jean-Baptiste Aubonnet a fait la réalisation et le mix de cet épisode et Nicolas De Gélis a composé la musique du générique d’Émotions.

Cet épisode a également été rendu possible grâce à Maureen Wilson, responsable éditoriale, Marion Girard responsable de production, Mélissa Bounoua directrice des productions et Charlotte Pudlowski directrice éditoriale. 

La retranscription est disponible ici. 

Les cinq sens (5/5) : Le goût des émotions

Vous est-il déjà arrivé de revivre un souvenir par le seul sens du goût ? Qu’une unique bouchée d’un plat, ou d’un aliment, si cher à vos yeux, puisse faire ressurgir bien plus qu’une simple saveur ? Comment se fait-il que le goût soit vecteur de multiples émotions ? 

 Parfois, souvent même, il est difficile de décrire ce que l’on ressent. Alors pour délier la parole, nous passons par les sens. Dans cette mini-série en cinq épisodes, nous avons cherché à comprendre ce qui fait de nous des êtres sensoriels. 

Dans ce cinquième et dernier épisode, la journaliste Brune Bottero a interrogé Jean Pichinoty. Après avoir été graphiste puis libraire, il a ouvert son propre restaurant et bar à huîtres à Marseille : Les Amateurs. Atteint d’anosmie, c’est-à-dire qu’il est né sans odorat, Jean Pichinoty questionne dans cet épisode son rapport aux goûts. 

 Retrouvez les références citées dans l’épisode :

 - Livre : Le coût de la vie, Deborah Levy, éditions du Sous-sol

 - Le site du restaurant de Jean, Les Amateurs

Pour aller plus loin :

- Sciences :

Odorat et goût, De la neurobiologie des sens chimiques aux applications, Roland Salesse et Rémi Gervais, éditions Quae

 - Pour les enfants :

C'est bon, c'est beau, de Gilles Stassard, chez Autrement Jeunesse

Émotions est un podcast de Louie Media. 

Cet entretien a été mené et présenté par Brune Bottero. Maud Benakcha est chargée de l’édition et de la coordination d’Émotions. La réalisation a été faite par Marine Quéméré. Elle a aussi composé la musique de l'épisode avec Nicolas Vair. Celle du générique est de Nicolas De Gélis. Jean-Baptiste Aubonnet s’est occupé de la prise de son et du mix.

Ce podcast est également rendu possible grâce à Marion Girard, responsable de productions, Maureen Wilson, responsable éditoriale, Mélissa Bounoua directrice des productions et Charlotte Pudlowski directrice éditoriale.

La retranscription est disponible ici.

Les cinq sens (4/5) : s’abandonner dans le corps de l’autre

Parmi les cinq sens, celui du toucher questionne a priori un peu moins que les autres. Pourtant, nous nous construisons dans le toucher. Il permet un vrai développement physique, psychique et émotionnel. 

Ce sens, qui est si présent dans nos vies, a-t-il un lien direct avec notre bien-être ? Peut-on souffrir de n’être pas touché.e ? De ne pas pouvoir toucher ? Et que se passe-t-il lorsque, comme nous le vivons aujourd’hui avec le covid 19, nous sommes partiellement privé.e.s de ce sens ?

Dans ce quatrième épisode de la mini-série sur les émotions et les cinq sens, Brune Bottero a interviewé Bernard Andrieu, philosophe, spécialiste du corps et du toucher. Il anime à l’Université de Paris Descartes, un laboratoire autour du sport et des pratiques corporelles. Il a notamment écrit Toucher, se soigner par le corps et Sentir son corps vivant.

Cet entretien a été mené et présenté par Brune Bottero. Maud Benakcha est chargée de l’édition et de la coordination d’Émotions. La réalisation a été faite par Marine Quéméré. Marine a aussi composé la musique de l'épisode avec Nicolas Vair. Celle du générique est de Nicolas De Gélis. Jean-Baptiste Aubonnet s’est occupé de la prise de son et du mix.

Ce podcast est également rendu possible grâce à Marion Girard, responsable de productions, Maureen Wilson, responsable éditoriale, Mélissa Bounoua directrice des productions et Charlotte Pudlowski directrice éditoriale.

Pour aller un peu plus loin dans l’écoute, retrouvez les références citées dans l’épisode : 

• Livres de Bernard Andrieu :

Toucher, se soigner par le corps, Les belles lettres

Sentir son corps vivant, Vrin, Moments philosophiques

• En philosophie :

Phénoménologie de la perception, Maurice Merleau-Ponty

• En psychologie :

Sous le signe du lien, une histoire naturelle de l'attachement, Boris Cyrulnik

• En sociologie :

La solitude des mourants, Norbert Elias 

La retranscription est disponible ici.

Les cinq sens (3/5) : comme si notre coeur battait dans nos oreilles

Sarah Dayan est violoniste. A l'évocation d’une note, d’un accord ou d’une modulation, c’est comme si tout son corps vibrait. Comme si son ouïe la mettait toute entière en éveil. Dans cet épisode un peu spécial que nous vous conseillons d’écouter au casque, Sarah Dayan nous décrit les émotions qui la traverse quand elle écoute et / ou qu’elle interprète l’Opus 18 numéro 1 du quatuor à cordes de Beethoven interprété par le quatuor Voce dont elle est alternativement premier ou deuxième violon.

Quelle influence a la musique sur nos émotions ? L’émotion à l’écoute d’un grand morceau de musique est-elle personnelle ou universelle ?  

Cet entretien a été mené et présenté par Brune Bottero. Maud Benakcha est chargée de l’édition et de la coordination d’Émotions. La réalisation a été faite par Marine Quéméré. Elle a aussi composé la musique de l'épisode avec Nicolas Vair. Celle du générique est de Nicolas De Gélis. Jean-Baptiste Aubonnet s’est occupé de la prise de son et du mix.

Ce podcast est également rendu possible grâce à Marion Girard, responsable de productions, Maureen Wilson, responsable éditoriale, Mélissa Bounoua directrice des productions et Charlotte Pudlowski directrice éditoriale.

Pour aller un peu plus loin dans l’écoute, retrouvez les références citées dans l’épisode : 

• Le site du quatuor Voce

• La maison de disques Naïve

• Références proposées par Sarah :

- livre : Histoire du quatuor à cordes, Bernard Fournier

- CD : L'intégrale des quatuors de Beethoven par Alban Berg Quartett

• Référence cité dans le lancement : Corps et âme, de Frank Conroy, Gallimard

La retranscription est disponible ici.

Les cinq sens (2/5) : à quel point les odeurs nous imprègnent-elles ?

Êtes-vous sensibles à l’odeur des autres ou encore à celle des plats que vous mangez ? Par exemple, il y a t-il un parfum qui vous rend heureux.se ou nostalgique et qui, quand vous fermez les yeux, dessine des bribes de souvenirs et vous transporte ? Comment quelque chose de si impalpable peut susciter des émotions aussi distinctes ? 

Parfois, souvent même, il est difficile de décrire ce que l’on ressent. Alors quand les mots se taisent, pour délier la parole, nous passons par les sens. Dans cette mini-série en cinq épisodes, nous avons cherché à comprendre ce qui fait de nous des êtres sensoriels. 

Dans ce deuxième épisode, la journaliste Brune Bottero a interrogé Moustafa Bensafi. Il est directeur de recherche au Centre de recherche en neurosciences de Lyon, spécialiste de la perception olfactive et co-auteur du livre : Cerveau et odorat : Comment (ré)éduquer son nez aux éditions EDP Sciences.

Et, vous, quelle odeur vous fait voyager dans le temps ? Racontez-le nous en nous écrivant à hello@louiemedia.com

À lire sur le sujet : 

- Le Miasme et la Jonquille, d’Alain Corbin.

- Philosophie de l'odorat, de Chantal Jaquet.

- Le parfum, de Patrick Süskind.

Et si cet épisode vous a plu, vous pouvez écouter celui sur la nostalgie, réalisé par Sarah-Lou Lepers.

Émotions est un podcast de Louie Media. 

Cet entretien a été mené et présenté par Brune Bottero. Maud Benakcha est chargée de l’édition et de la coordination d’Émotions. La réalisation a été faite par Marine Quéméré. Elle a aussi composé la musique de l'épisode avec Nicolas Vair. Celle du générique est de Nicolas De Gélis. Jean-Baptiste Aubonnet s’est occupé de la prise de son et du mix.

Ce podcast est également rendu possible grâce à Marion Girard, responsable de productions, Maureen Wilson, responsable éditoriale, Mélissa Bounoua directrice des productions et Charlotte Pudlowski directrice éditoriale.

La retranscription est disponible ici.